どうしても食事制限したくない人におすすめ

個人的には食事制限はダイエットのなきあで一番きつくてつらい作業だと思ってます。
たまに感触だったりをするとしてもこれをずっと続けようとするとなんかモチベーションが上がらないですよね。

私が今まさにそんな状態でこれをずっと続けていくのか・・・とちょっとブルーになっています。
ということでネットをいろいろ検索してたら面白いものを発見しました。
すっぽんのエキスを抽出して造られたサプリで肥後すっぽんもろみ酢というもの。

これは公式サイトによると食べても太りにくい体にするのが目的とのことでまさに今の私にピッタリ!
値段は高いんですがちょっと興味を持ってます。
仕組みとしては体の基礎代謝を上げて日々のカロリー消費を増やすことをメインにしてるようです。

基礎代謝は勝手に1日で消費してくれるカロリーなんでダイエットしてる私たちの取ってすごい大事。
⇒呼吸法の解説でも話したようにこれが増えると痩せやすい体になっていくんですよね。
肥後すっぽんもろみ酢ではアミノ酸をたくさん摂取することで基礎代謝を上げるようにしました。

アミノ酸というのは年を取るごとにどんどん減ってくる割に体では作り出せない成分だそうなんです。
普段の食事で補ってるんですが加齢が進むとそれだけでは追い付かなくなっちゃうんです。
そんな人はアミノ酸を大量に含んでる肥後すっぽんもろみ酢を飲むことでアミノ酸の量を維持できます。

⇒肥後すっぽんもろみ酢の効果のメカニズムを解析

アミノ酸は基礎代謝の量のもとにもなってるのでこれが増えれば単純に基礎代謝も復活してくるんですね。
思い返せば私も若いころはたくさん食べても太ったことはありませんでした。
でもいつの間にか食生活は変化してないのに、というか食べる量は減ってるので体系だけが大きくなってくんですよね。

この原因がアミン酸の減少だということは初めて知りました。
ちょっとびっくり・・・

面白そうだし買ってみようかな・・・
これを飲みつつ食事制限も取り入れたダイエットをすればさらに効果は上がるはずですよね。

それにダイエットの目標を達成して食事制限をやめたときにもこれを飲んでればその後のリバウンドも緩やかになるかなという希望もあります。
保険としてもいいかもしれないな・・・